up
ara

Ikigai - Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam Sırrı

Ikigai - Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam Sırrı Konusu ve Özeti

Ikigai - Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam Sırrı
Ikigai - Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam Sırrı kitabını okuduysanız inceleme eklemeyi unutmayın. Neokur kitap hakkındaki düşüncelerinizi ve yorumlarınızı merak ediyor.
Yayınevi: İndigo Kitap
ISBN: 9786052361450
Sayfa: 176 sayfa Basım Tarihi: 2017
Uluslararası çoksatan bir rehber olan Ikigai’yle her gününüz bir anlam kazansın. Japonlar herkesin bir ikigaisi olduğuna inanır, her sabah yataktan kalkmaları için bir sebepleri vardır. İlham verici ve rahatlatıcı bu kitap sizlere kendi ikigainizi keşfetmeniz için gerekli tüm bilgileri veriyor. Aceleci davranmamanızı, hayat gayenizi keşfetmenizi, ilişkilerinizi canlandırmanızı ve kendinizi tutkularınıza adamanızı sağlıyor.

Öyle ya, kim her gününü mutlu yaşamak istemez ki?
Gülşah Sönmez

Gülşah Sönmez

@gulsahsonmez

Ikigai
Japonların nasıl uzun yaşayabildiğini, yaşam tarzlarından kesitler sunarak konu alan bir kitaptır.

Kitapta yararlı olduğunu düşündüğüm konular olduğu gibi, okuyana herhangi bir katkısı olmayacak konular da yer almaktadır. Stresin yerinde kullanıldığı taktirde, başarıyı getirdiği gibi, fazla olması durumunda depresyon gibi bir çok psikolojik hastalığın nedenini oluşturduğu konusu üzerinde durulmuş. Özellikle yaşlandıkça artış gösteren kökleşmiş alışkanlıkların, beyin fonksiyonlarını yavaşlatarak, ömrü kısalttığı konusuna değinilmiş. Midenin %80’inin doldurulması, oturulan zamanların azaltılması, vücudun mümkün olduğunca hareket halinde olması, sevdikleriyle zaman geçirmenin önemi gibi konular, üzerinde durulan konulardan öne çıkan birkaç başlık.

Uzun yaşayan Japonların birkaçından kısa kısa bahsedilen bölüm bence, Japonların haricinde kalan diğer milletler için bir “ütopya” dan öte geçemez diye düşünüyorum. Çünkü bu yaşamlar, bir millete özgü olan dil, din, yaşayış kuralları dahil birçok konuyu içeriyor. Özel günlerin nasıl planlandığından, evdeki yaşantıya, arkadaşlar arasındaki iletişimden, kutlama şekillerine kadar birçok konuda örnekler verilen bu bölümün okuyucuya katacağı şeyler sınırlıdır diyebiliriz. Yaşam tarzı ve inanışları da içeren başlı başına bir yaşayıştan söz ediliyor çünkü burada.

Ikigai, kendine bir meşguliyet edinme olarak tanımlanıyor. Her insanın kendine ikigailer bulması ve bu şekilde daha uzun ve mutlu yaşayacağının anlatıldığı bu kitabı merak edenler okuyabilir. Keyifli okumalar dilerim.
1 yorum
Gökdeniz mert (@pote)
Seviyorum Japon Kültürünü Yaşantısını Huzur dinginlik Sessizlik görüyorum saygıyı Düzenli olmalarını Ömürleri uzun ve Mutlu bizde olmayan şeyler
08.06.18 beğen 1 cevap
Ceren Acer

Ceren Acer

@cerenacer948

Japonların günlük yaşantısını ve kültürünü anlatan kişisel gelişim kitabıdır. Öğretici kitapları okumayı seviyorsanız tam size göre bir kitap! Çok kapsamlı bir kitap olmasa da gayet doyurucu ve ön bilgiye sahip olabileceğiniz konulara değinilmiştir. Ben bu kitabı Japonların kültürüne merak sardığım için alıp okuma gereği duydum ve Japonlar hakkında birçok bilgi edindim diyebilirim. Kitabı bitirdiğimde ise, herkesin bir ıkıgaı'sı olmalı dedim kendimce... Bu ıkıgaı Japonca bir terim olup, kaba tabiriyle "hep meşgul olarak mutlu olma" anlamını taşımaktadır. Bu kitabın iki tane yazarı var onların da belirttiği gibi yapmaktan zevk alacağımız işleri yapıp kendimizi meşgul etmeliyiz. Bolca kahkaha atmalıyız yaşam kalitemizi yükseltmek için... Sağlıklı ve uzun ömürlülük için, kitapta belirtilen yüzde seksen kuralına sadık kalmalıyız. Hayatımızdaki olumsuzluklara direnç göstermeliyiz. Hepimizin hayatında olumsuzluklar vardır. Önemli olan bu olumsuzluklarla nasıl başa çıkacak olmamızdır. Bence bütün yaşamınız boyunca bu kitap başucu kitabınız olsun ki hayatınıza yön vermekte zorlanmayın. Ben kitabı başucu kitabı yapmama rağmen on puan vermedim çünkü, Yumuşak Hareketlerle Daha Uzun Bir Yaşam bölümünü okurken az da olsa sıkıldığımı ve kendimi bir diyetisyenin yazıp çizdiği kitabı okuyormuş gibi hissettim.
0 yorum
Mert Mercimekci

Mert Mercimekci

@mertmercimekci798

düşünülüp yazılması hatrına 10 üzerinden 3 verdim, bir kişisel gelişim kitabı olduğunu düşünmüyorum. özetle kitab 3 e ayrılmış 1. kısım stresli olmayın diyor (çözümü yok) 2. kısım uzun yaşanılan bir köye gidilip röportajlar yapılıyor (başarı hikayesi) 3. kısım ise çeşitli başlangıç düzeyindeki tai chi ve yoga hareketlerinden oluşuyor, içerisinden alıp günlük hayatınıza dahil ederek özümseyebileceğiniz bir bilgi yok merak ettiğim için arkadaşımdan alıp okudum iyi ki satın almamışım diyebilirim, çerezlik okunabilir fakat işlevsel değil.
0 yorum
cansu şahin

cansu şahin

@cansusahiiin

kendi fikrimdir🎈
Öncelikle kişisel gelişim kitaplarında değerlendirilse de hem öyle hem öyle olmadığı kanaatindeyim. Ayrıca kitabın çok basit geçtiğini düşünüyorum. İlla okunması gereken kitaplardan biri mi? Bence değil. Zaten kitabın nasıl bittiğini anlamıyorsunuz aslında nasıl başladığınızı da hatırlamıyorsunuz. Yani değişik. Tavsiye edeceğim kitaplar listesinde son sırada yer alabilir. Puanım 3/10
0 yorum
Büşra Çağlayan

Büşra Çağlayan

@bussracaglayan

İnsanın yaşadığı süreyi kaliteli yapması elindedir aslında yediklerin, içtiklerin önemlidir ama belki de daha önemlisi yaptığın iş ve ona olan tutkun senin zamanının su gibi akıp gitmesini sağlayacaktır.
Umarım herkes kendi ikigai'sini bulur ve yaşlanıp geriye baktığında dolu dolu geçen zamanlarını gülümseyerek hatırlar.
0 yorum

Ikigai - Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam Sırrı - S41

S-41 kitabın 41. sayfasının ilk paragrafıdır. S41 Ekle
Ab-ı Hayat

Ab-ı Hayat

@meryemztop

Epiktetos`un dediği gibi, “Konu sana ne olduğu değil, buna nasıl tepki verdiğindir.”
ataç ikon Ikigai - Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam ...
kitaba puan vermedi, inceleme eklemedi.
0 yorum
Sonay Ç.

Sonay Ç.

@ponnik

Elinizi sıcak bir sobanın üzerine koyduğunuzda bir dakika bir saat gibi geçer. Hoş bir kızla geçirdiğiniz bir saat ise bir dakika gibi geçer. İşte bu izafiyettir.
0 yorum
Ab-ı Hayat

Ab-ı Hayat

@meryemztop

Japonca öğrenmeye başlayan birinin ilk öğrendiği kelimelerden biri ganboru`dur, yani “sonuna kadar direnmek” ya da “kişinin elinden gelenin en iyisini yaparak dik durması” anlamına gelir.
ataç ikon Ikigai - Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam ...
kitaba puan vermedi, inceleme eklemedi.
0 yorum
ebru özdemir

ebru özdemir

@ebruozdemir16

Defalarca ne yapıyorsak oyuz.
Bu yüzden mükemmellik bir eylem değil,bir alışkanlıktır.
=ARİSTOTELES=
ataç ikon Ikigai - Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam ...
kitaba puan vermedi, inceleme eklemedi.
0 yorum
Pdf Kitap

Pdf Kitap

@pdfkitap

Merhaba,

Kişisel Gelişim Kitapları sevenler için harika bir adres sizi bekliyor.
https://kisiselgelisimpdfkitap.com/
ataç ikon Ikigai - Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam ...
kitaba puan vermedi, inceleme eklemedi.
0 yorum
11
KİTAP
Mutlaka Okunması Gereken En İyi 2018 Kitapları
İlk baskısını 2018'de yapmış olan yerli ve yabancı kitapları bu listede paylaşıyoruz. Tür sınırlaması yoktur....
fatmanur subaşı

fatmanur subaşı

@fatmanursubasi

 paylaşım fotoğrafı
Serin bir havada kitap okuma gözlüğümü, kahvemi ve uzun yaşam sırlarını elime alıp hayatı sorgulamaya başlıyor, bulunduğum an’a akıyorum. Güzel kitap, bakalım yarın erken saatte kalkmak için bir neden mi bulurum yoksa neden intihar etmiyorum? diye mi düşünürüm. Şuan düşündüğüm içimizdeki yaşama sevinciyle şartlar ne olursa olsun benliğimizi korumak ve hayatı anlamlandırmaya devam etmek ☘️ “Herşey Güzel, ve yaşamaya devam ediyoruz “ 💙
ataç ikon Ikigai - Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam ...
kitaba puan vermedi, inceleme eklemedi.
0 yorum
SAMİ YOLLU

SAMİ YOLLU

@samiyollu

Ikigai ve diğerleri paylaşım fotoğrafı
Ikigai ve diğerleri
Okumanız dileğiyle güzel kitaplar...
ataç ikon Ikigai - Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam ...
kitaba puan vermedi, inceleme eklemedi.
0 yorum
aygül ermiş

aygül ermiş

@aygulermis

 paylaşım fotoğrafı
Yaşamdaki mutluluğun ana şartları:Yapacak bir şey , sevecek biri ve umut edecek bir şey.
ataç ikon Ikigai - Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam ...
kitaba puan vermedi, inceleme eklemedi.
0 yorum
aysun şahin

aysun şahin

@aysunsahin652

 paylaşım fotoğrafı
Altmış sayfa okudum genel bilgiler veriyor kişisel gelişim mi değil mi anlayamadım bir cümleyle özetleyebilecek var mı🙄
ataç ikon Ikigai - Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam ...
kitaba puan vermedi, inceleme eklemedi.
7 yorum
İsbaraAlp (@isbaraalp)
Özür dilerim ama yapmak zorundayım; “ mataramasuko “.
12.12.18 beğen 1 cevap
İsbaraAlp (@isbaraalp)
Tamamdır düzeltiyorum. “ yardımcı olmak isterdim ama ideolojik kitaplar okumaktan sanırım bu tarz kitaplara sıra gelmedi. “
12.12.18 beğen cevap
Fatih Karaman (@gezenotelci)
Az ye, ölene kadar kendini meşgul edecek bir şey yap.
12.12.18 beğen 4 cevap